Hem / MammaBoost / MammaBoost: Fas 3 Lanseras vid årsskiftet

MammaBoost: Fas 3 Lanseras vid årsskiftet

Behöver du hjälp?

Ring oss på 021-548 92 45 eller använd vårt kontaktformulär.

Kontakta oss

MammaBoost: Fas 3 Lanseras vid årsskiftet

Ett informationshäfte (Vad händer i kroppen? Hur träna skonsamt och effektivt?) + övningsbank med videoklipp och instruktioner.

Slut i lager


  • Kunskap & Erfarenhet
  • Säkert & Tryggt
  • Välmående & Hälsa

Produktinformation

För dig som har blivit mamma och vill komma igång efter graviditet och förlossning på ett säkert, roligt och funktionellt sätt finns träningskonceptet MammaBoost. Här får du färdiga träningspass som är anpassade för den nyblivna mamman eller för dig som tidigare fått barn men som skulle vilja komma igång med träning igen. Passen är utformade med hänsyn till den aktuella återhämtningsfasen som du befinner dig i.

I varje MammaBoost fas ingår ett informationshäfte som ger dig inblick i vad som händer i kroppen under respektive återhämtningsfas, hur man återupptar fysisk aktivitet och träning skonsamt och effektivt och hur träningen bör utformas. Du får tillgång till en övningsbank med videoklipp med muntliga och skriftliga instruktioner till tre olika pass varav två är helkroppspass.

Femme Active

Du använder en gammal webbläsare

Gamla webbläsare har bara delvis stöd för ny teknik och ger inte webbplatsen en chans att leva upp till dess fulla potential. Du kan enkelt ladda ner en annan webbläsare som fungerar bättre. Här är bara några moderna webbläsare som fungerar bra!

Uppdatera webbläsare nu

Jag vill fortsätta ändå.